De siste dagene har katastrofen forårsaket av regnbyger i Henan bekymret hjertene til folk over hele landet. I dag lager tyfonen «fyrverkeri» fortsatt bølger, og Beijing har gått inn i hovedflomsesongen 20. juli.
Den hyppige beskyttelsen av nedbør og miljøet med høy temperatur og fuktighet gir bekvemmelighet for reproduksjon og overføring av patogene mikroorganismer av intestinale infeksjonssykdommer. Etter regnbyger og flomkatastrofer er smittsom diaré, kolera, tyfus og paratyfus, hepatitt A, hepatitt E, hånd-, fot- og munnsykdom og andre tarminfeksjonssykdommer lett å spre, i tillegg til matforgiftning, vannbårne sykdommer, akutte blødninger. konjunktivitt, dermatitt og andre sykdommer.
Beijing CDC, 120 Beijing Emergency Center og andre avdelinger har gitt ut tips om ekstremværshelse og risikounngåelse i flomsesongen. I tillegg lytter vi til hva legene sier om hvordan man kan forebygge og håndtere sykdommer forårsaket av regn.
Diaré er en vanlig sykdom, men diaré etter kraftig regn er ikke så enkelt. Langvarig svikt i å helbrede kan forårsake underernæring, vitaminmangel, anemi, redusert kroppsmotstand og alvorlig helseskade. Spesielt høy temperatur og luftfuktighet i flomsesongen. Hva om du har mageproblemer?
Liu Baiwei, legen med ansvar for det lokale instituttet for infeksjonssykdommer i Beijing CDC, og Gu Huali, den behandlende legen ved Beijing Tongren Hospital, gir deg noen råd.
Å ta antibiotika mot diaré er kontraproduktivt
Faste og vannforbud anbefales ikke når diaré oppstår. Pasienter bør spise lett og fordøyelig flytende eller halvflytende mat, og gradvis gå over til normalt kosthold etter at symptomene blir bedre. Hvis diaré ikke er alvorlig, kan symptomene forbedres innen 2 til 3 dager ved å justere kosthold, hvile og symptomatisk behandling.
Imidlertid bør de med alvorlig diaré, spesielt de med dehydreringssymptomer, gå til tarmklinikken på sykehuset i tide. Dehydrering er en vanlig komplikasjon av diaré, manifestert som tørste, oliguri, tørr og rynket hud og innsunkne øyne; For å forhindre dehydrering, bør du drikke mer sukker og saltvann, og du bør kjøpe "oralt rehydreringssalt" på apoteket; Pasienter som har dehydrering eller alvorlige oppkast og ikke kan drikke vann, må oppsøke sykehuset og ta intravenøs rehydrering og andre behandlingstiltak i henhold til legens råd.
Det er verdt å nevne at mange pasienter er engstelige for å ta antibiotika så snart de får diarésymptomer, noe som er feil. Fordi de fleste diaréer ikke trenger antibiotikabehandling, kan misbruk av antibiotika også føre til ubalanse i normal tarmflora, noe som ikke bidrar til å gjenopprette diaré. Hvis du ikke er sikker på om du bør bruke antibiotika, bør du likevel lytte til legens diagnostiske råd.
I tillegg kan pasienter som oppsøker tarmpoliklinikken oppbevare ferske avføringsprøver i rene små bokser eller ferske poser og sende dem til sykehuset for testing i tide, slik at legene kan behandle dem målrettet.
Mageproblemer er ikke enkel og riktig behandling av infeksjonssykdommer
Fordi mange diaréer er smittsomme, er det vanskelig for ikke-profesjonelle å bedømme om et tilfelle av diaré er smittsomt. Vi foreslår at all diaré man møter i livet bør behandles som infeksjonssykdommer, spesielt for familier med spedbarn eller eldre, og daglig rengjøring og desinfeksjon bør gjøres godt.
Eksperter foreslår at for å hindre diaré fra å lage bølger i familien, må vi først gjøre en god jobb innen hjemmehygiene og desinfisere servise, toalett, sengetøy og andre gjenstander som kan være forurenset av pasientens avføring og oppkast; Desinfeksjonstiltak inkluderer koking, bløtlegging i klorert desinfeksjonsmiddel, eksponering for sol, ultrafiolett stråling, etc. For det andre bør vi ta hensyn til den personlige beskyttelsen av sykepleiere. Etter å ha pleiet pasienter trenger vi rennende vann og såpe for å rengjøre hendene i henhold til syv-trinns vasketeknikken. Til slutt, etter at pasienten ved et uhell berører avføring eller oppkast, bør han også vaske hendene nøye for å forhindre at patogenet forurenser andre gjenstander gjennom hendene.
Gjør disse, akutt diaré omvei
I mange tilfeller kan diaré forebygges gjennom enkle personlig hygiene og matsikkerhetstiltak.
Vær oppmerksom på sanitæren av drikkevann. Høy temperatur kan drepe patogene mikroorganismer. Drikkevann bør kokes før det drikkes, eller bruk hygienisk fatvann og flaskevann.
Vær oppmerksom på mathygiene og separer rå og kokt mat for å unngå krysskontaminering; Matrester bør oppbevares i kjøleskapet i tide, og lagringstiden bør ikke være for lang. Den må varmes godt opp før den spises igjen; Fordi den lave temperaturen i kjøleskapet bare kan forsinke veksten av bakterier, ikke sterilisere. Prøv å spise mindre mat lett å bringe patogene bakterier, slik som skruer, skjell, krabber og annen akvatisk og sjømat. Når du spiser, kok og damp grundig. Ikke spis rå, halvt rå, dynket i vin, eddik eller saltet direkte; Alle typer sausprodukter eller kokte kjøttprodukter bør varmes opp igjen før de spises; Eddik og hvitløk kan tilsettes kalde retter.
Dyrk gode matvaner, vær oppmerksom på håndhygiene, vask hendene ofte og vask hendene før og etter måltider; Ikke overspis eller spis råtten eller forringet mat. Rens rå mat og prøv å redusere inntaket av rå og kald mat; For familier med kjæledyr må vi gjøre en god jobb innen kjæledyrhygiene. Samtidig bør vi advare barn mot å mate kjæledyrene sine mens de spiser.
Minimer kontakt med pasienter med diaré. Servise, toaletter og sengetøy som brukes av pasienter bør desinfiseres for å unngå spredning og forekomst av sykdommer.
Forbedre immunitet, juster diettstruktur, balanser kosthold, rimelig ernæring og forbedre kroppens immunitet. Styrk fysisk trening, styrk evnen til å motstå sykdommer, og vær oppmerksom på kombinasjonen av arbeid og hvile. I henhold til klimaendringer, øk eller reduser klærne i tide for å unngå å bli forkjølet.
Ventilasjon, klær, dyner og apparater bør vaskes og skiftes ofte. Vær oppmerksom på romventilasjon og hold inneluften frisk. Ventilasjon er en effektiv måte å redusere patogene mikroorganismer på.
Innleggstid: 27. juli 2021